4 Cara Mencegah Difteri, Yang Ke 2 Sering Kita abaikan

Lakukanlah cara mencegah difteri dengan 4 hal mudah dan sederhana agar kita tidak mudah tertular penyakit difteri.

Mengingat penyakit difteri ini sangat mudah menular kepada orang lain, maka tindakan pencegahan wajib dilakukan, karena wabah difteri diakhir tahun 2017 sampai pada kejadian luar biasa.

Cara penularan difteri yang paling sederhana adalah hanya dengan melalui udara.

Untuk itu diperlukan tindakan pencegahan difteri hanya dengan melakukan 4 hal sederhana dalam kehidupan sehari-hari saja.

 

4 Cara Mencegah Difteri Dengan Mudah

I. Wajib Menjaga Kebersihan

Yang pertama adalah menjaga kebersihan tangan

Biasakanlah untuk mencuci tangan setelah dari toilet apalagi kalau dari toilet umum, segala macam bakteri sangat banyak di tempat ini.

Yang kedua menjaga kebersihan lingkungan

Terlebih diutamakan untuk orangtua yang memiliki balita, karena kekebalan tubuh balita masih sangat rentan terhadap suatu penyakit.

Berikanlah imunisasi sesuai dengan prosedur yang disarankan oleh dokter.

Kebersihan adalah hal yang paling sederhana yang bisa dilakukan agar wabah difteri jumlah kasusnya tidak semakin meningkat.

 

II. Hindari Jajan Sembarangan

Terutama buat yang memunyai kesibukan tinggi, kadang tidak sempat masak sendiri di rumah, pilihan utama ya jajan diluar.

Alangkah baiknya untuk memilih makanan di rumah makan yang sesuai dengan standar kebersihan.

 

III. Pakailah Masker

Mengingat bakteri difteri dapat menular melalui udara, maka memakai masker adalah pilihan tepat untuk tindakan pencegahan.

Bersin dari penderita difteri yang ada di dekat anda adalah awal dari masuknya bakteri difteri.

 

IV. Konsumsilah Vitamin

Makanan adalah sumber utama dari nutrisi dan vitamin untuk daya tahan tubuh, kadang tidak sadar dengan makanan yang kita konsumsi karena selera lidah.

Gorengan dan makanan kaya akan lemak jenu menjadi pilihan utama dan mengabaikan gizi seimbang.

Maka diperlukan mengkonsumsi vitamin tambahan agar dapat menjaga tubuh kita tetap dalam keadaan kuat dan sehat.

Asam lemak adalah salah satu sumber guna untuk kekebalan dan daya tahan tubuh, sedangkan asam lemak omega 3 sangat baik untuk perkembangan jaringan otak pada bayi.

Add a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *